“你再闹脾气,我打你了”-你会因为孩子有情绪,而生气吗?

来源:互联网   阅读:-

教育
2020
08/19
15:09
“你再闹脾气,我打你了”-你会因为孩子有情绪,而生气吗?

01

晚上,儿子在玩拼积木,拼到一定高度,就老是倒了,儿子就来了脾气,一把推倒积木,老公看到后说:“倒了就再拼,不然就不要拼那么高。”

但儿子显然听不进老公的话,还沉浸在他刚才的情绪里,还闹了起来。老公看他还不安静,就有点烦燥地吼了他一句:“你再不安静下来,我打你啦。”儿子听后,马上很委曲地哭了起来。

看到老公吼孩子,我就对老公说:“你能不能好好说话,干嘛要把孩子弄哭。”可是有时候,我居然也会犯老公同样的错误,当孩子哭闹时,我哄不好时,整个人就很烦燥,没办法忍受孩子的哭闹,也会吼孩子,好像是不允许孩子有不好的情绪。

什么是情绪呢?情绪是指人对周围事物和现象的一种内心感受,如人对某件事情的态度,是高兴或是厌恶,是愤恨或是喜欢等。人们日常所熟悉的恐惧、紧张、惊异、苦恼、耻辱等等,都是指人对事物感受和体验的一种心理状态,这种心理状态,就是情绪。这是我在百度找到的解释。

回想起自己小时候,好像也是不被允许有脾气的,每当自己有脾气时,父母不管三七二十一,就把自己教训了一顿,总是被教育要好好说话,伤心难过时,也不允许难过,总是被说,这有什么好难过的,有时甚至遇见开心的事,想跟父母分享时,父母也要泼一下冷水。

直到自己身体出现了一些问题,才知道情绪是不能被压抑的。情绪是没有好坏之分的,当情绪来时,只有让它流动,接纳它,才是正确的处理方法。

“你再闹脾气,我打你了”-你会因为孩子有情绪,而生气吗?

02

当孩子有负面情绪时,父母可以怎么处理呢?

第一,接纳孩子的情绪,肯定孩子的情绪,同时也要接纳自己的情绪。就像前面我儿子后来玩拼积木,因为受挫而再次闹脾气的时候,我自己就先深呼吸,接纳自己那股对儿子不耐烦的情绪,然后平静地看着儿子闹一会儿,再去拥抱他。儿子很快就安静下来了,避免了儿子被我骂哭后,自己又很内疚的心情。

自从给儿子看IPAD后,儿子就喜欢上IPAD,每次看都不想关上,所以每次他要看我都会跟他限定时间,大部分时间他都能遵守,说看完这个就关上,几乎都会关上。

有一回,关上后,还想再看,不给他看后,他就闹,闹了好久,他爸爸不忍心就想说再给他看一下,我不肯,因为如果他闹就答应他,孩子会以为闹就可以得到自己想要的。

李玫瑾教授说过:“当孩子提的要求不合理时,他要的东西不能给,这时要怎么做呢?不要打,也不要骂,也不要说教,这个时候说什么孩子都听不进去,这时在他耳边都是噪音,也不要走开,就看他闹。”

看着闹了有一会儿,我平静地就对孩子说:“妈妈不给你看IPAD,你是不是很生气,很难过,妈妈知道你很想要再看,不过现在不能再看了,你如果还想哭,那就哭吧!”然后我就抱着他,不一会儿,他就安静下来了,马上忘记刚才的事,去玩别的玩具了。

第二,看到孩子情绪背后的原因。我们都知道情绪是没有好坏之分的,当看到孩子有情绪时,不要马上去否定和指责孩子,我们要去看引起情绪背后的动机是什么。小时候妹妹总是不太喜欢说话,有时遇到不开心的事,自己闷闷不乐的,就是不说出来,母亲最不喜欢看她这样,妹妹因此没少被母亲骂。

长大后,我才知道是母亲没真正理解妹妹,还经常误会了妹妹,只用自己片面的理解去诠释妹妹,妹妹只是不喜欢跟不理解她的人说话,她跟聊得来的人,话还是挺多的。

青青的小孩自从上学后,就经常被老师投诉主意力不集中,上课总是有小动作,不认真听,因为种种原因,青青经常被老师叫去办公室。

有一天,青青去接小孩,又被老师叫去办公室,原因是青青的小孩把同学的课本给撕了,青青让小孩给同学道歉,但他怎么都不道歉。青青从学校一路上骂到家里,孩子就是不说话,情绪低落,青青一看孩子做错事,还一副很委屈的样子,更来气,差点就要打他了。

隔天小孩就不肯去上学,也不肯跟她说话,青青这下才担忧起来,才对小孩温柔起来。在青青的询问下,孩子才道出是因为同学嘲笑他不会读书,说他笨,等等,他才会去撕同学的书。青青这才后悔起来,原来是自己错怪孩子了。

因为孩子一直在学校表现不好,所以青青从内心深处就一直觉得是孩子的错,从没真正去了解过孩子,总是给孩子贴上不懂事,不听话的标签。

当我们知道孩子情绪的背后原因之后,我们就应该给孩子支持,然后引导孩子如何去避免类似的事件再发生。

第三,帮助孩子懂得怎么样处理情绪。我们都知道当负面情绪憋在心理太久时,身体就会生病,我们可以跟孩子说,每当心情不好,有情绪时,先不要做什么事,先让自己冷静下来,深呼吸,平衡下情绪。

然后找自己喜欢做的事去做,或是跟父母倾诉(前提是父母要接纳孩子的所有情绪,不要孩子一有情绪,父母就开始说教模式,那孩子估计是会更受伤。)或是去跑跑步,听歌,等等。如果是比较小的小孩像2、3岁的小孩有小情绪的话,可以抱抱他,或是转移他的注意力。


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